低速ジューサーの定番、ニンジンリンゴジュース

低速ジューサー、、と言えば、ニンジンリンゴジュース、、、と言われるくらい、定番のレシピですね。

実は我が家も最初に低速ジューサーを買ったのもコレが目的でして、今までどのジュースよりも、ニンジンリンゴジュースを飲んできましたよ。

それだけ味も栄養も、、それから効果、効能も素晴らしい、、、。

もし興味があったら、グーグルで検索してみてくださいね。 ⇒検索してみる

効果、効能、、、

〇活性酸素を抑える

〇免疫力アップ

β-カロテンは万病のもとといわれる活性酸素をとりはぶき、老化予防、がん予防、高脂血症予防、動脈硬化予防に、、。

視力の回復や肌荒れやしわ予防など、美容にも効果あり。

貧血や冷え症をの改善、疲労回復や体力増進など、、、

カリウムは体内の塩分を排出する効果があります。

日本人はとかく塩分の摂りすぎと言われていますが、この効能は嬉しいですね。

 

さて、今日のニンジンリンゴジュースは、地元の農家の無農薬カボスをちょっと入れてみました。

カボスの爽やかな香りと味、、、いつものジュースにちょっとした変化を楽しんだりしています。( ´∀`)/

ヒューロムの最新機種、スロージューサーH2H
低速ジューサーの第2世代。
より低速に、確実に、搾汁率アップ!!。

クビンスの最新機種、ホールスロージューサー。
食材を切らずに投入。 ひと手間不要!!。


スロージューサーを買った時に決めたこと、、、それは、、、?

こんにちは。 このブログの管理人、50歳@おやぢ、、です。( ´∀`)/
スロージューサーで手作りの野菜ジュースを飲みだして約2年半、、、
いろいろ仕事など多忙なこともあって、途中、何度も途切れそうになり、、実際に若干途切れたこともありましたが、、。

でもまた再び復活して、、、こうやって細々とでも続けてこられたのは、、、わたしが作ったジュースを、家族みんなが喜んで飲んでくれるようになった、、。
、、ってのが結構、励みになってたりします。( ´∀`)/

それで一番の驚きはやっぱり、野菜ジュースなんか大嫌いだった自分が、なんと、スロージューサーのおかげで大好きになってしまった、、という事実、、、、。
これはもうほんとに奇跡?、、に近いですよ。。。
これは嫁さんが一番びっくりしています。。。。( ´∀`)/

最近、何人かの人たちから聞かれたこと、、、
それは、、
「どうやったら、そうやって続けて来られたの?」、、ってことですが、、、。
手作りの野菜ジュースは健康に良い、、とみんなわかっていても、やっぱり自分で食材を準備したり、加工したり、搾ったり、、、。  それからジューサーを分解掃除したり、、、、。

実際にやってみてわかりますが、それはもう結構大変だったりします。。。ハイ。。。(^_^;)

 

でもですね、、、、やっぱり、自分自身の嗜好が変わって、野菜ジュース自体が好きになったってのもあるし、、家族みんな、、特に嫁さんからも感謝されるし、、、、。
それから、続けてこれた一番の理由は、今考えたら、、、、
スロージューサーを買った時にまず最初に決めたことがあるんですね、、、。

それは、、、、

ジュースを作った後のジューサーの掃除、後片付けは人任せにせずに、必ず自分でやる!!、、、

これを決心して実行したことだと思うんです。 はい。。。。( ´∀`)/

 

今までどんなに忙しく大変な時期でも、これだけは絶対だ、、と決めてやり通してきました。

(逆に、どうしても、後片付けできない、、できそうもない、、と思った時には、ジュース作るの止めました。。wwをいをい、、(^_^;))

そんな姿を見ていた家族が、いつの日か、「ありがとう」、、とか、、「美味しかったよ」、、とか言って、応援してくれるようになったのですね、、、。

こんなバカ高いスロージューサーを買った時には、みんな冷ややかな目で見ていた家族が、いつの間にか「ありがとう、、美味しかった」、、と言ってくれるようになったんですよ!!。( ´∀`)/
やっぱり、苦労して作ったのだから、そういうふうに言われると、こちらも嬉しくなるぢゃないですか。。。。 また頑張って作ろう!、、、って。。。

 

これがもしですよ、、、。

ジュースは作っても後片付けはほったらかし、、、嫁さん任せ、、、それが当たり前、、なんて態度だったらどうでしょうか?。
みんな呆れて、「ありがとう、、美味しかった、、」なんて誰も言ってくれないと思いませんか?。

 

要は、一番大切なのは自分の決心。 それを行うこと、、、
だけど、それだけでは駄目で、やっぱり家族の理解と支えが必要だと思うんですね。

 

ですから、これを読んでいる世のお父さん、、、。
あなたも、健康のため、、家族のため、、、決心してみませんか?。。。。

してみませんか??( ´∀`)/( ´∀`)/( ´∀`)/( ´∀`)/??

 

長文、、読んでくださり、ありがとうございます。。。

今日のレシピでございます。。。

春の菜の花、、セロリ、、パセリ、、リンゴ、、バナナ、、、

そのままでは苦手な野菜でも、リンゴやバナナを加えれば美味しく飲めるようになりますよ。( ´∀`)/

 

どうしても苦手な人はフルーツの量を多めにして始めるといいですよ。。( ´∀`)/

 

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クビンスから新たなスロージューサーが登場!! 

スロージューサーと言えば、ヒューロムですが、、、

ついにクビンスからもスロージューサーという名の低速ジューサーが新発売!!。( ´∀`)/

その名もクビンス ホールスロージューサー。。。。。

楽天のホールスロージューサーはコチラ



えっ??、、ホール、、って何??。。

詳しくはバナーをクリックしてお確かめください。。( ´∀`)/


スロージューサーを使い始めてから3年、、、、

ヒューロムスロージューサーHU-300を購入し、使い始めてから3年がたちました。

う~ん、、途中何度かジュース作りが途切れましたが、その度に復活して、ここまでやってきました。。ww

やっぱり続ける、、って大変な面もあるけど、大切ですよね。

手作りのジュースを続けていれば、明らかに体調が良いので、これからも大きなことは

できないけれど、ずっと続けて行きたいと思います。( ´∀`)/

 

、、ってなわけで、、今日は久しぶりに嫁さんがニンジンりんごジュースが飲みたい!!、、

、、とリクエストが、、、、。

そういえば、低速ジューサーで始めて飲んだのがこのニンジンリンゴジュースでしたねー。

当時は嫁さんから、「こんな高いジューサーを買って!!」、、って怒られましたが、、

今では、この低速ジューサーじゃないと納得できない、、という。。。ww

今日もキューピーさんがおすすめの美味しさです。。。( ´∀`)/

横で嫁さんが、、、「ニンジンリンゴジュースはデトックス効果が抜群なんだよ!」、、って言っております。ww

 

皆さんもぜひ始めてください。

そしてずっと続けましょうね。( ´∀`)/

 

スロージューサーの最近のおすすめは、、、


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栄養と酵素たっぷり、スロージューサー、HHとHI

暑い日が続きますねー。

こんな季節は、ちゃんと旬の野菜で栄養をしっかり摂って、毎日元気に過ごしたいものです。。。

と、いうわけで、我が家では最近、ニガウリをジュースに入れるようになりました。

結構、味がきついですが、リンゴ、バナナなどのフルーツを加えると、飲みやすくなっておすすめですよ。( ´∀`)/

 

今日のレシピ、、、小松菜、ニガウリ、リンゴ、、、

ニガウリ、小松菜、、を入れるとこんな泡が湧き上がってきますが、、、

これって、スロージューサーが食材を圧縮してすり潰しているので、

酵素が活性化しているのだそうです。( ´∀`)/

一般のジューサーとはちがいますね。

気になる栄養ですが、、ヒューロムのHPによると、、、

新鮮な栄養が、従来型ジューサー17%に対して、68% 約4倍。 

ビタミンCは従来型ジューサーが3.0mg/100gに対して17.0mg/100g 約6倍。

、、だそうです!。( ´∀`)/


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