見た目はちょっとアレですけど、、、(^_^;)

低速ジューサーで手作りの野菜、フルーツジュースを飲みだして、3年がたちました。

健康のためには、毎日同じ食材ではなくて、なるべくいろんな種類の野菜や果物を摂った方が良いとのことなので、

いろいろ工夫しながら楽しんでいます。( ´∀`)/

 

そんなジュース生活ですが、、、

今日は普段のニンジンリンゴジュースに、ピーマンと小松菜のグリーン野菜を加えてみました。。。

 

縦型の低速ジューサーは押し棒がなくても小気味良く、サクサク搾ってくれるのですが、、

葉もの野菜はやっぱり押し棒が必要になります、、、

、、って言っても、ニンジンで押し込みますが、、、(^_^;)

横型の低速ジューサーは縦型よりも食材を細かく切る必要があったり、大抵押し棒が必要であったり、、、

そういう意味では縦型の方が搾る効率がいいのでおすすめです。。( ´∀`)/

ただし、葉もの野菜に関して言えば、横型の方が搾汁率が良いようです。

わぁ~~~~!!。 見た目がちょっとアレですけど、、、(^_^;)

それでも美味しく飲めるようになったなんて、、、、。

3年前の自分からは想像もできないような変化です。

先日の健康診断では血圧も正常を維持できたし、、、、、

これからも健康のために続けようと思っておりますよ。

皆さんも健康のために始めてみませんか?。

スロージューサーの最新機種のおすすめは、、、


ヒューロムの最新機種、スロージューサーH2H

低速ジューサーの第2世代。
より低速に、確実に、搾汁率アップ!!。

クビンスの最新機種、ホールスロージューサー。
食材を切らずに投入。 ひと手間不要!!。

楽天カード、、私がジューサー買う時に使いました。
結構、ポイントが貯まるのでお得ですよ!。


飲みやすい青汁 こまつな、りんごジュース

コマツナとりんごのジュースを絞ってみました。( ´∀`)/

◎骨粗しょう症の予防  ◎シミ・ソバカスの予防

コマツナ自体はそんなに癖のある野菜ではなりませんが、りんごなどの果物を加えると、

更に美味しく、まろやかになるので、まったく癖のない飲みやすい青汁の出来上がりです、、、。

 

これなら、子供でもゴクゴク飲めますね。

葉物野菜が搾れるのは低速ジューサー。

栄養分と酵素は一般のジューサーの約4倍。

特に、ビタミンCは約6倍です!。

↓ コチラに詳しく書いてあります。
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