低速ジューサーの効果

野菜ジュース嫌いの娘が、低速ジューサーを買ってから、ニンジンリンゴジュースはを飲めるようになりました、、、

、、ってことは以前書きました。。。。

その娘ですが、最近の健康診断で、「鉄分が不足している」ことが発覚。。。

、、、でいろいろ調べてみると、最近飲めるようになった、「小松菜リンゴジュース」が鉄分の補給にもいいらしい、、

、、ってことがわかりました。( ´∀`)/ (ラッキー)

小松菜、、、って鉄分が多いし、この鉄分はビタミンCと一緒に摂ることによって、吸収が良い

、、、との効果が、、、

 

 

それなら一緒に搾るリンゴは最適!、、、、ってことです。

写真は今日の小松菜リンゴジュース、、、、。

低速ジューサーなら、一般のジューサーに比べて栄養、酵素がたくさん摂れるのでおすすめです。

一応、各タイプの低速ジューサーの栄養価(各メーカーのHPより抜粋)を書いておいきますので参考にしてくださいね。

 

 低速ジューサーの効果

ゼンケンベジフルⅡ(ゼンケンのHPより抜粋)

ミニトマト約160gを一般のジューサーで搾った時のジュースの量は約2倍。 搾りカスの量、約1/3。

抗酸化力は市販の100パーセントトマトジュースの約2倍。 市販の100パーセントリンゴジュースの約1.5倍

 

クビンス サイレントジューサー(クビンスのHPより抜粋)

搾量は一般高速ジューサーの約2倍。

 トマトのビタミンCは自社高速ジューサー1.8mg/100gに対してサイレントジューサーは9.39mg/100g。

 

ヒューロムスロージューサー hu-400( hu-400のHPより抜粋)

HU-300とは製造年、大きさ、性能はほぼ同等。 材質やデザインが若干違っています。

新鮮な栄養 従来型ジューサー17%に対して、68% 約4倍。

ビタミンCは従来型ジューサーが3.0mg/100gに対して17.0mg/100g 約6倍。

 

わたしが買った「ピカイチ野菜くん」では、HPで各タイプの比較をしているので参考にしてみてください。

↓以下をクリックして「低速ジューサーを徹底比較」をクリック、、、


最近はショウガ入れて飲んでます。

低速ジューサーフリークの皆さん、こんにちは。

野菜ジュース、続けて飲んでいますか?。( ´∀`)/

最近、朝晩が冷えるようになったので、我が家ではいつもの人参リンゴジュースに、ちょっとだけ、ショウガを入れて飲むようになりました。

これ、ショウガ入れすぎた時の写真です↓。(;´∀`)

ショウガは入れるなら、ちょっとだけでいいんですよー。

この前、気分で多めに入れたら、喉が焼けるような感覚になって、痛くなってしまいましたので。w

低速ジューサーなら、石臼みたいに、すり潰して絞るので、酵素が何倍にも活性化するとのこと。

ジュースを飲んだ後は、朝食を摂ってから、最近はウォーキングをするようにしてます。

体がポカポカして、酵素の働きを感じます。

 

 ※わたしが買ったショップ、「ピカイチ野菜くん」のヒューロムスロージューサー。  他のショップ、値段は同等ですが、特典が気に入った(ニンジン、りんご、レモンがついてくるので、すぐにジュースを作れる)のと、ジュース用のニンジンも販売されているので、このショップを選びました。

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地元農家のレモンが素晴らしい! ⇒ 低速ジューサーで、香りも味も活性化?

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昨日はたまたま、スーパーで地元のレモンが売ってたので、早速、いつものジュースに使ってみました!。

それで、改めて思いましたけど、香りや味、鮮度が素晴らしいです!。

ちょっと大袈裟ですが、嬉しくなって、思わず写真を撮ってしまいました。w

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低速ジューサーとは?、、、について説明します


低速ジューサーってちょっと聞きなれない言葉ですよね。 わたしも最近知りました。 写真はわたしが通販で購入したもので、hurom ヒューロムスロージューサーHU-300と言います。

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ぶどう+なすジュースレシピ ⇒ 子どもには内緒w

焼きナスが美味しい季節の到来です!。

でも、子どもはナス嫌いな子も多いのではないでしょうか。

そんな子どもには、ぶどう+なすジュースを飲ませてしまえ作戦です。w

もちろん、大人もOK。

◎老化防止 ◎糖尿病の予防 ◎ナスニンは抗酸化作用があり、コレステロール値を下げ、動脈硬化を予防する。

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